Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Лукашенко на встрече с Путиным завысил явку на прошедших выборах и количество голосов в свою поддержку
  2. Военные аналитики: Украина начала вывод своих войск из Курской области
  3. Если в Польше женщина рожает без мужа, это удивляет. Гинеколог уехала из Беларуси после протестов, а теперь к ней стоят очереди в Польше
  4. Политика Трампа может напоминать хаос, но это не так: его тактику еще десять лет назад изучил американский журналист. Вот что он писал
  5. «Слишком близкий к Украине». Трамп отстранил главного представителя США на переговорах из-за претензий Кремля — СМИ
  6. Решили проверить информацию от BYPOL и попытались устроиться в госорганизации с подписью за Бабарико. Рассказываем, что из этого вышло
  7. Водители автобусов утверждают, что на границе с Литвой «трясут жестко». Увеличилось ли время прохождения?
  8. ISW: Путин может устроить торги и потребовать взамен на 30-дневное прекращение огня различные уступки
  9. Путин согласен с предложением прекратить боевые действия в Украине, «но есть нюансы»
  10. В Беларуси дорожает автомобильное топливо. На этот раз не на копейку
  11. Представитель Кремля: Москва против временного перемирия
  12. Власти переживают из-за оттока молодежи и думают, как ее удержать. Рассказываем об идеях из закрытого документа (вам не понравится)
  13. Кредиты на автомобили Geely снова подорожали. Под какие проценты сейчас выдают эти займы и сколько придется переплатить банку за 10 лет?
  14. Зеленский высказался по ситуации в Курской области
  15. Мобильные операторы анонсировали изменения. Есть предупреждение для клиентов — важно сделать одно действие, чтобы не остаться без связи
  16. Троллейбусная сеть Минска — крупнейшая в мире. Почему от этого транспорта отказываются во многих странах, несмотря на экологичность?
  17. «Я бы сделала это и бесплатно». Поговорили с беларуской, которая сыграла в фильме, получившем пять наград на «Оскаре»
  18. Этот аналитик пять лет назад предсказал, что Турчина назначат премьером. Спросили, станет ли он преемником Лукашенко


Ультраобработанные продукты вызывают десятки самых разных проблем со здоровьем, причем как соматическим, так и психическим. Австралийские ученые насчитали 32 отдельных заболевания, которые вызывает регулярное поедание ультраобработанной пищи, об этом говорится в исследовании, опубликованном в научном медицинском журнале British Medical Journal (BMJ).

Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: Pixabay.com
Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: pixabay.com

Термин «ультраобработанные продукты» появился в 2016 году в системе классификации пищевых продуктов NOVA. К ним относятся газированные и сладкие напитки, чипсы, сухарики, продукты быстрого приготовления (замороженная пицца, лапша быстрого приготовления и так далее), йогурты с добавками, маргарин, сладкие кукурузные хлопья, конфеты и даже алкоголь — виски, джин, ром.

Проще говоря, все, что мы можем взять и съесть практически сразу — не считая овощей и фруктов, — уже относится к ультраобработанным продуктам.

Исследователи подсчитали, что риск сердечно-сосудистой смерти у потребителей такой еды увеличивается на 50%. Риск развития диабета второго типа увеличивается на 40%, а риск получить тревожное расстройство — на 48−53% в зависимости от типа. Если брать смерть от всех причин, то ультраобработанные продукты повышают ее вероятность на 21%, а риск ожирения увеличивается на 55%. Чем чаще человек потребляет такие продукты, тем выше риски.

Австралийские ученые подчеркивают, что вред псевдоеды состоит не только в наборе ингредиентов, но и в технологии приготовления, которая влияет на пищеварительные процессы и извращает ощущение сытости. Они также отмечают, что доступность и разнообразие псевдоеды быстро увеличивается во всем мире — в том числе благодаря маркетинговым стратегиям транснациональных корпораций, которые рекламируют ультраобработанные продукты как безвредный способ быстрого утоления голода.

Ранее международная команда ученых из США, Бразилии и Испании предложила признать ультраобработанные продукты вызывающими зависимость. По их данным, зависимость от ультраобработанной пищи встречается у 14% взрослых и 12% детей.